Isto de ter almoços prolongados que viram jantares não ajuda porque não cumpro o meu plano alimentar, nem tenho conseguido beber o 1.5l de chá e ontem nem a sopa comi por preguiça.
Mais um fim-de-semana para esquecer mas ontem foi dia da Mãe e a minha merece tudo.

Hoje começa uma nova semana e esta tem de correr bem. Durante a semana porto-me sempre bem, os fins de semana é que estragam tudo.
Amanhã terei más notícias mas prometo melhorar na pesagem da próxima semana.

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