Finalmente saí dos 68kg, já estava fartinha. Estou a meio do meu objectivo, ainda tenho muito que batalhar. Com tantas asneiras, e quase diárias, tenho mantido ou descido nas pesagens. Este ultimo mês foi muito ingrato, mantive durante semanas os 68.60kg, mas agora o metabolismo está a reagir e acredito que vá baixar gradualmente (e definitivamente). Espero chegar aos 67.00kg no fim do mês porque foi esse objectivo férias de junho a que me propus, espero pelas férias de Setembro para atingir os 64kg.
A descida de peso coincidiu, mais uma vez, com a paragem do exercicio fisico. A chuva chega, paro de practicar exercicio fisico e o peso desce.
Para a semana há mais notícias, espero que continuem a ser boas :)
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