O facto de ter voltado às caminhadas faz com que a minha balança suba. Isso aconteceu quando atingi aquele pico dos 71.10 kg, a verdade é que me sinto muito bem e não queria parar só porque aumento logo de peso. Isto porque no domingo pesava 68.00kg.
O meu objectivo além de perder peso é sentir-me bem. Com o exercício consigo isso, adoro caminhar e sentir os meus músculos presentes. Não me agrada o ter aumentado de peso mas não vou parar por isso já basta a chuva que promete voltar ainda esta semana. Fico muito satisfeita se conseguir uma perda de volume significante.
A verdade é que já estou nos 68kg há tanto tempo que começo a ficar frustrada. Queria perder peso gradualmente mas sinto-me numa montanha russa: sobe, desce, sobe, desce e mais uma voltinha.
A luta continua...
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