O peso não sai dos 67 e qualquer coisa. A verdade é que não me tenho esforçado e tenho feito muitas asneiras. Basicamente voltei a fazer a alimentação que fazia antes da dieta com a introdução de mais refeições, principalmente fruta, gelatina e chá.
A meta que tinha estabelecido está próxima e o peso está longe do idealizado. Não me sinto frustrada por não estar a conseguir porque cada vez mais perco o entusiasmo, não consigo perder o excesso de liquidos. Retomei o 1.5l de chá e o meu organismo parece que já não reage porque não tenho ido tantas vezes ao wc como ia.
Em Agosto adiei a consulta porque calhou na minha semana de férias, em setembro calha no dia de aniversário do meu afilhado e não me está a apetecer nada ir. Desde Junho que mantenho o peso, por um lado é bom pois cometi tanta asneira, mas por outro é desmotivante.
Melhores dias virão...
