Hoje é dia de consulta e estou preparada para as piores notícias e para levar na cabeça. Em relação à última consulta, em Abril, peso menos 400g. É tão pouco peso perdido num espaço de 2 meses, sei que me portei mal por muitas vezes mas isso sempre foi assim. Já me tinha portado mal no 1º mês. Não sei se este plano alimentar tem sido eficaz ou não, só sei que não estou satisfeita.
Logo já saberei mais qualquer coisa e o facto de estar na semana da menstruação que provoca uma maior retenção de liquidos não me anima.
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