Balança

Questionei a nutricionista, mais uma vez (deve pensar que sou uma chata), sobre a minha estagnação de peso... ela tranquilizou-me e disse que o organismo ia acabar por ceder.


Disse que a gordura perdida não é proporcional ao peso perdido e que o meu organismo deve demorar mais tempo a eliminar os liquidos. Também disse que as pesagens não devem ser frequentes porque criam ansiedade e esta não ajuda no gasto energético. Fiquei a aprender mais umas coisas :)

Hoje não resisti e voltei a pesar-me com a consciência de que qualquer que fosse o valor não iria interferir em nada. E o resultado foi.... 69.600kg. Confesso que fiquei mais animada :)

Sendo assim, vou de fim-de-semana prolongado mais animada :)

Bom fds